こんばんわ もう、我慢の限界。 いつまでも許されると思うなよ！！ いい年して何考えてるんだよ。 どんだけ周り困らせてるかわかってなさすぎるんだよ。 何回おんなじことで怒られてんだよ。 しかも、急に開き直ってさ、 「おんなじこと何度言ったらいいんで…

こんばんわ＾＾ 今日は、支援センターに行かずに家で過ごしました。 昨日からイライラして眠れなかったので寝てました。 久しぶりにちゃんと寝たかも・・・。 主治医に何度か言われたのですが、 寝ること薬を飲むことは絶対！ そして、時々物事から逃げる私…

こんばんわ＾＾ 今日は珍しく、夕立がものすごく降りました。 朝から、親と軽く喧嘩して イライラしたまま親は仕事に行ったので、 保険証もお金も手元にないまま・・・。 とりあえず、お金おろして眼科へ行きました。 眼科について、携帯を見ると 母からでし…

こんにちわ。 まず、ブログを読んでくださっている方ありがとうございます。 それから、コメントをくださったくろ様ありがとうございます。 見えないところでも応援してくださっている方ありがとうございます。 正直な話、障害を持っている私からすれば、 こ…

ヒカリノシズク/NEWS こんばんわ＾＾ 今日は、少し疲れました。 愚痴やグロテスクな話も入ってしまったらすいません＞＜ いつものように目覚めた朝、 何ら変わりなくいつもの憂鬱な感じと起き上がるのに苦労しました。 なんとか起き上がり、ご飯、身支度・・…

おはようございます＾＾ 今日も暑くなりそうですね・・・。 夏バテしていませんか？ 先日、熱中症になりかけました。 さて本題に入りますかね。 私の好きなことは、たくさんあるのですが まず、歌を聞いたり歌ったり、楽器を演奏を演奏してみたり・・・ 音楽…

こんばんわ＾＾ 今日は、Ａ型作業所の見学に行ってきました。 朝からものすごい緊張で、久々のパニック。 でも、だんだん行くのが楽しみになってきて復活！！ 午前中支援センターで過ごして、 午後から見学へ行き、作業所内の雰囲気などを見てきました。 皆…

こんばんわ＾＾ 今日は受診でしっかりと主治医に話せました。 胃の痛みのこと、睡眠のこと・・・。 色々ありますが、とりあえずは薬を少し増やして様子を見る事になりました。 一日中緊張が絶えなかった今日。 明日、Ａ型作業所へ見学に行くんです！ 楽しみ…

おはようございます。 最近、側弯症からの痛みが強く 寝るのも座るのも、かがむのも辛くて、 それに重ねて、胃の痛みが激しく苦しいです。 相変わらず気分は悪くて、くらくらしてます。 今日は、受診日なので相談はするつもりですが、 話せるかも不安で・・…

こんばんわ！ 今日は、お昼くらいからイライラ・・・。 そして、頭痛と手のしびれ等の不調が出だして、 ついに腹痛と吐き気に襲われました＞＜ いまだにきついです・・・。 原因はわかっているのですが、何とも言えないです。 今は、腹痛がまだ残っています…

こんばんわ 今日は、気分の波が高すぎてきついです。 上がったり下がったり 今までの私ならきっと乗り越えられないのですが、 今日は周りのサポートもあり復活できそうです。 周囲の理解にはとても感謝しています。 やっぱり、わかってくれる方がいるって心…

こんばんわ＾＾ 今日は、お昼から先輩とカラオケに行ってきました♪ 久しぶりに話して、楽しかったです。 大好きな歌もたくさん歌えました！ 歌うことがとても好きで、いろいろ勉強もしましたが 難しいし、奥が深いですね・・・。 研究しないとな！ 先輩と話…

おはようございます。 今日も、支援センターへ行ってきます。 だいぶ慣れてきましたが、人が増えるとオロオロ・・・。 ちょっとした変化に敏感に反応してしまいます。 皮膚も弱く、すぐかゆみが出たり発疹ができたり 私の体は、ずたずただぁぁぁぁああ いっ…

こんばんわ！ 最近、睡眠の悩みが絶えません。 昼夜逆転とまではいかないのですが、 疲れがたまっているのか帰宅後に爆睡・・・。 それから、ご飯やお風呂を済ませますが、その間もかなりの眠気 10時くらいになって眠気が薄れ、今度は睡眠薬を飲んでも なか…

こんにちわ＾＾ 今日は、少し気持ちが落ち着いています。 ただ、体調はあまりよくないです・・・。 私、摂食障害じゃないかってよく言われるのですが 小さい頃から食が細く、食べる量は確かに少ないのですが 一時期、薬の副作用でかなり食べて太ったことがあ…

こんばんわ。 情緒不安定のみぃです。 何でだか、イライラして涙が出て・・・。 どうしてもフラッシュバックを起こすと次から次に出てくる。 アレルギーは出るし、手の震えはあるし・・・。 こんなに辛い思いして生きるの嫌だよ そんな過去のことばっかり思…

おはようございます☆ 今日は、みぃのことを少しお話させていただきたいと思います。 みぃは、精神障害を持っています。 統合失調症、パニック障害、睡眠障害などの病気を併発 今でも、一日の中だけでも気分の波はかなりあります。 入院も何度か経験しました…

はじめまして＾＾ みぃと申します！ 精神障害を含めいろいろな病を抱え生きています。 毎日、一生懸命闘い生きています。 苦しい時、辛い時 楽しい時、嬉しい時 そんな大切な毎日をこのブログに書いていきたいと思います！ にほんブログ村