こんばんわ！ 今日は、お昼くらいからイライラ・・・。 そして、頭痛と手のしびれ等の不調が出だして、 ついに腹痛と吐き気に襲われました＞＜ いまだにきついです・・・。 原因はわかっているのですが、何とも言えないです。 今は、腹痛がまだ残っています…

こんばんわ 今日は、気分の波が高すぎてきついです。 上がったり下がったり 今までの私ならきっと乗り越えられないのですが、 今日は周りのサポートもあり復活できそうです。 周囲の理解にはとても感謝しています。 やっぱり、わかってくれる方がいるって心…

こんばんわ＾＾ 今日は、お昼から先輩とカラオケに行ってきました♪ 久しぶりに話して、楽しかったです。 大好きな歌もたくさん歌えました！ 歌うことがとても好きで、いろいろ勉強もしましたが 難しいし、奥が深いですね・・・。 研究しないとな！ 先輩と話…

おはようございます。 今日も、支援センターへ行ってきます。 だいぶ慣れてきましたが、人が増えるとオロオロ・・・。 ちょっとした変化に敏感に反応してしまいます。 皮膚も弱く、すぐかゆみが出たり発疹ができたり 私の体は、ずたずただぁぁぁぁああ いっ…

こんばんわ！ 最近、睡眠の悩みが絶えません。 昼夜逆転とまではいかないのですが、 疲れがたまっているのか帰宅後に爆睡・・・。 それから、ご飯やお風呂を済ませますが、その間もかなりの眠気 10時くらいになって眠気が薄れ、今度は睡眠薬を飲んでも なか…

こんにちわ＾＾ 今日は、少し気持ちが落ち着いています。 ただ、体調はあまりよくないです・・・。 私、摂食障害じゃないかってよく言われるのですが 小さい頃から食が細く、食べる量は確かに少ないのですが 一時期、薬の副作用でかなり食べて太ったことがあ…

こんばんわ。 情緒不安定のみぃです。 何でだか、イライラして涙が出て・・・。 どうしてもフラッシュバックを起こすと次から次に出てくる。 アレルギーは出るし、手の震えはあるし・・・。 こんなに辛い思いして生きるの嫌だよ そんな過去のことばっかり思…

おはようございます☆ 今日は、みぃのことを少しお話させていただきたいと思います。 みぃは、精神障害を持っています。 統合失調症、パニック障害、睡眠障害などの病気を併発 今でも、一日の中だけでも気分の波はかなりあります。 入院も何度か経験しました…

はじめまして＾＾ みぃと申します！ 精神障害を含めいろいろな病を抱え生きています。 毎日、一生懸命闘い生きています。 苦しい時、辛い時 楽しい時、嬉しい時 そんな大切な毎日をこのブログに書いていきたいと思います！ にほんブログ村